SwimRun Training Camp (Παρασκευή 18 έως Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022)

SwimRun Training Camp (Παρασκευή 18 έως Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022)

To κίνημα του SwimRun εξαπλώνεται στην Ελλάδα και όλοι που το αγαπάμε ανυπομονούμε και προετοιμαζόμαστε για τον αγώνα της χρονιάς, το SwimRun στην Υδρα το ΣΒΚ 26-27 Νοεμβρίου 2022.

Μία εβδομάδα πριν το Athens Triathlon Lab διοργανώνει ένα ολοκληρωμένο camp για να βοηθήσει τους αθλητές να μπουν με πολύ αυτοπεποίθηση στον αγώνα.

 

Πρόγραμμα Προπονητικού Camp

Παρασκευή 18 Νοεμβρίου 2022

7:00 – 9:00 – Κολύμβηση με τον εξοπλισμό του SwimRun στο Κολυμβητήριο Αλίμου (Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου στην Μαρίνα Αλίμου).

17:00  – 18:30 – Τρέξιμο με τον εξοπλισμό SwimRun (Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου στην Μαρίνα Αλίμου.

 

Σάββατο 19 Νοεμβρίου 2022

7:00 – 9:00 – 3 Χ (2,5χλμ Τρέξιμο – 400 μέτρα κολύμβηση) EAK Αγ.Κοσμά

11:00 – 12:30 – Κολύμβηση με τον εξοπλισμό SwimRun (Δημοτικό Κολυμβητήριο Αλίμου)

 

Κυριακή 20 Νοεμβρίου 2022

7:00 – 9:00 – 3 Χ (2,5χλμ Τρέξιμο – 800 μέτρα κολύμβηση) Πλαζ Βουλιαγμένης

 

Δικαιολογητικά

• Ιατρική Βεβαίωση
• Συμπλήρωση Υπεύθυνης Δήλωσης
• Αποδεικτικό συμμετοχής στον αγώνα

 

Coaching Fees : 60,5 ευρώ + ΦΠΑ = 75 ευρώ

 

Περιλαμβάνουν

• Εισιτήριο Εισόδου στην Πλαζ
• Εισιτήριο Εισόδου στο Κολυμβητήριο
• Υδροδοσία
• Χεράκια Κολύμβησης