<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΛΑΣΤΙΧΑ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗΣ Αρχεία - TRIATHLONLAB</title>
	<atom:link href="https://triathlonlab.gr/product-category/kolimvisi/lastixa-proponisis/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://triathlonlab.gr/product-category/kolimvisi/lastixa-proponisis/</link>
	<description>Είδη κολύμβησης, ποδηλασίας και τριάθλου.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 07 Sep 2026 12:10:44 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1</generator>

<image>
	<url>https://triathlonlab.gr/wp-content/uploads/2021/03/Triathlonlab-favicon.jpg</url>
	<title>ΛΑΣΤΙΧΑ ΠΡΟΠΌΝΗΣΗΣ Αρχεία - TRIATHLONLAB</title>
	<link>https://triathlonlab.gr/product-category/kolimvisi/lastixa-proponisis/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Stationary Swim &#038; Fitness Belt – Αξιοποιήστε στο έπακρο τη μικρή σας πισίνα!</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-stationary-swimfitness-training-belt/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 May 2026 12:39:51 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=15459</guid>

					<description><![CDATA[<h3>Stationary Swim &#38; Fitness Belt – Αξιοποιήστε στο έπακρο τη μικρή σας πισίνα!</h3>
<p class="isSelectedEnd">Έχετε μικρή πισίνα και πιστεύετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε ολοκληρωμένη προπόνηση; Με το <strong>Stationary Swim &#38; Fitness Belt</strong> μπορείτε να μετατρέψετε ακόμη και μια μικρή πισίνα σε έναν ολοκληρωμένο χώρο άσκησης!</p>
<p class="isSelectedEnd">Το σύστημα σας δίνει τη δυνατότητα να πραγματοποιείτε <strong>στατική κολύμβηση</strong>, κολυμπώντας συνεχόμενα χωρίς να μετακινείστε, ενώ παράλληλα μπορείτε να πραγματοποιήσετε <strong>πλήρη προπόνηση ενδυνάμωσης μέσα στο νερό</strong>, γυμνάζοντας όλες τις βασικές μυϊκές ομάδες.</p>
<p class="isSelectedEnd">Το νέο <strong>Fitness Kit</strong> περιλαμβάνει ειδικές λαβές και ιμάντες για τους αστραγάλους, σε συνδυασμό με την άνετη και ρυθμιζόμενη ζώνη από νεοπρένιο. Έτσι, μπορείτε να εκτελέσετε μια μεγάλη ποικιλία ασκήσεων για <strong>άνω και κάτω άκρα, κορμό, πλάτη, στήθος, ώμους και κοιλιακούς</strong>, αξιοποιώντας την αντίσταση του νερού.</p>
<h3>🏊 Στατική κολύμβηση</h3>
<p class="isSelectedEnd">Κολυμπήστε όσο θέλετε χωρίς να χρειάζεστε μεγάλη πισίνα. Ιδανικό για αερόβια προπόνηση, βελτίωση της κολυμβητικής σας φυσικής κατάστασης και προπόνηση αντοχής.</p>
<h3>💪 Πλήρης ενδυνάμωση μέσα στο νερό</h3>
<p class="isSelectedEnd">Χρησιμοποιήστε τις λαβές και τους ιμάντες για να πραγματοποιήσετε ασκήσεις αντίστασης μέσα στο νερό και να γυμνάσετε <strong>ολόκληρο το σώμα</strong>.</p>
<h3>🌊 Αξιοποιήστε την πισίνα που ήδη έχετε!</h3>
<p class="isSelectedEnd">Δεν χρειάζεστε μια μεγάλη πισίνα για να κάνετε ουσιαστική προπόνηση. Το <strong>Stationary Swim &#38; Fitness Belt</strong> σας επιτρέπει να αξιοποιήσετε κάθε διαθέσιμο μέτρο της πισίνας σας και να δημιουργήσετε ένα <strong>πλήρες πρόγραμμα κολύμβησης και ενδυνάμωσης μέσα στο νερό</strong>.</p>
<p class="isSelectedEnd"><strong>Κολυμπήστε. Ενδυναμωθείτε. Γυμνάστε όλο το σώμα.<br />
Και αξιοποιήστε στο μέγιστο τη μικρή σας πισίνα!</strong></p>
<p>Το σετ περιλαμβάνει επίσης <strong>ειδική δικτυωτή τσάντα</strong> για εύκολη μεταφορά και αποθήκευση του εξοπλισμού.</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-stationary-swimfitness-training-belt/">Stationary Swim &amp; Fitness Belt – Αξιοποιήστε στο έπακρο τη μικρή σας πισίνα!</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-stationary-swimfitness-training-belt/">Stationary Swim &amp; Fitness Belt – Αξιοποιήστε στο έπακρο τη μικρή σας πισίνα!</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Εξοπλισμός Κολύμβησης &#038; Τριάθλου : Λάστιχα στατικής κολύμβησης που προσαρμόζονται στις διαδρομές)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/stationary-swimming/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Jul 2023 13:37:28 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=12768</guid>

					<description><![CDATA[<p>Παρέχουν στατική κολύμβηση χρησιμοποιώντας τις διαδρομές των κολυμβητηρίων. Ιδανικά για να αναπτύξει ο κολυμβητής την τεχνική του και κυρίως την περιστροφή γύρω από τον άξονα συμμετρίας. Ιδανικά για ομάδες κολύμβησης ώστε να παρακολουθεί ο προπονητής ταυτόχρονα πολλούς κολυμβητές.</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/stationary-swimming/">Εξοπλισμός Κολύμβησης &amp; Τριάθλου : Λάστιχα στατικής κολύμβησης που προσαρμόζονται στις διαδρομές)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Παρέχουν στατική κολύμβηση χρησιμοποιώντας τις διαδρομές των κολυμβητηρίων. Ιδανικά για να αναπτύξει ο κολυμβητής την τεχνική του και κυρίως την περιστροφή γύρω από τον άξονα συμμετρίας. Ιδανικά για ομάδες κολύμβησης ώστε να παρακολουθεί ο προπονητής ταυτόχρονα πολλούς κολυμβητές.</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/stationary-swimming/">Εξοπλισμός Κολύμβησης &amp; Τριάθλου : Λάστιχα στατικής κολύμβησης που προσαρμόζονται στις διαδρομές)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λάστιχα Κολύμβησης 6.2 μέτρων Buddyswim  Speed Swim Belt (long)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-speed-swim-belt-long/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2022 13:58:48 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=11906</guid>

					<description><![CDATA[<p>Λάστιχα μήκους 6,2 μέτρων για προπόνηση σε 25άρες - 50άρες πισίνες και θάλασσα</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-speed-swim-belt-long/">Λάστιχα Κολύμβησης 6.2 μέτρων Buddyswim  Speed Swim Belt (long)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-speed-swim-belt-long/">Λάστιχα Κολύμβησης 6.2 μέτρων Buddyswim  Speed Swim Belt (long)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λάστιχα Κολύμβησης για μέσα στο νερό Buddyswim Speed Swim Belt (short)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-swim-belt-short/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 May 2022 14:42:52 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=11815</guid>

					<description><![CDATA[<p>Λάστιχο αντίστασης μικρού μήκους για προπόνηση τεχνικής, δύναμης, ισχύος αλλά και αντοχής μέσα στο νερό.</p>
<p>Με συνολικό μήκος λάστιχου 1,2 μέτρα και μέγιστη επέκταση τριπλάσια του αρχικού του μήκους, είναι το τέλειο εργαλείο για εργασίες κολύμβησης υψηλής ταχύτητας.</p>
<p>Το ρυθμιζόμενο σύστημα ιμάντα άγκυρας του επιτρέπει να προσαρμόζεται σε όλα τα ύψη των κολυμβητών.</p>
<p>Χάρη στο αποκλειστικό σύστημα ISC (Inner Safety Cord) εγγυάται ότι δεν θα ξεπεραστεί το μέγιστο μήκος, προστατεύοντας τον κολυμβητή και αποφεύγοντας ζημιές σε περίπτωση θραύσης.</p>
<p>ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: Η ζώνη ταχύτητας κολύμβησης πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με την επίβλεψη ενηλίκου. Το λάστιχο δεν πρέπει να τεντώνεται περισσότερο από το τριπλάσιο του αρχικού μήκους, ώστε να μην υπερβαίνει το όριο αντοχής των λάστιχων. Κρατήστε το λάστιχο μακριά από το πρόσωπο και μην το αφήνετε ποτέ όταν είναι σε ένταση. Δεν πρέπει να τεντώνεστε σε μέρος όπου μπορείτε να χτυπήσετε άλλους ανθρώπους. Μην το χρησιμοποιείτε εάν το ελαστικό είναι ραγισμένο, σκισμένο ή κατεστραμμένο με οποιονδήποτε τρόπο.</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-swim-belt-short/">Λάστιχα Κολύμβησης για μέσα στο νερό Buddyswim Speed Swim Belt (short)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-swim-belt-short/">Λάστιχα Κολύμβησης για μέσα στο νερό Buddyswim Speed Swim Belt (short)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Born to Swim Dryland Stretch cords (for advanced swimmers)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/born-to-swim-dryland-stretch-cords-for-competitive-adults-swimmers/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2021 12:48:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=10867</guid>

					<description><![CDATA[<h4>Kολυμβητικά λάστιχα για προπόνησης εκτός νερού (για τριαθλητές και κολυμβητές) Τα λάστιχα αντίστασης της BornToSwim θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την κολυμβητική σας τεχνική όταν δεν έχετε πρόσβαση σε πισίνα, να δυναμώσετε τις χεριές σας και να χρησιμοποιήσετε για προθέρμανση πριν τις προπονήσεις ή τους αγώνες.</h4>
<h4>Βγαίνουν σε τρία επίπεδα αντιστάσεων : Εύκολο (κίτρινο), Μεσαίο (κόκκινο), Σκληρό (μπλε)</h4>
<h4>Ποιο χρώμα να επιλέξετε; Για νεαρούς αθλητές, αρχάριους κολυμβητές και τριαθλητές προτείνουμε τα κίτρινα λάστιχα. Με άλλα λόγια, εάν η τεχνική κολύμβησης χρειάζεται πολλή δουλειά, επιλέξτε τα κίτρινα και μετά αναβαθμίστε τον εξοπλισμό σας καθώς οι δεξιότητές σας εξελίσσονται. Εάν είστε ήδη λίγο πιο προχωρημένοι με την κολυμβητική σας τεχνική, το κόκκινο χρώμα θα αρκεί. Αφού γίνετε πιο αποτελεσματικοί στο νερό, πάρτε το μπλε για να ενισχύσετε περαιτέρω την ισχύ στις χεριές σας.</h4>
<h4></h4>
<h4>Λεπτομέρειες προϊόντος:</h4>
<h4>Χρώματα και αντίσταση: κίτρινο (εύκολο), κόκκινο (μεσαίο), μπλε (σκληρό)</h4>
<h4>Χεράκια για πιο αποτελεσματική κίνηση</h4>
<h4>Περιλαμβάνεται χρήσιμη τσάντα μεταφοράς.</h4>
<h4>Διαστάσεις στο χεράκι: 13 x 15 cm</h4>
<h4>Μήκος καλωδίου: 125 cm</h4>
<h4>Η διάμετρος του καλωδίου: κίτρινο (9,5 mm), κόκκινο (12 mm), μπλε (13 mm)</h4>
<h4>Υλικό: κορδόνια από λάτεξ, κουπιά από PVC και χοντρό υφασμάτινο βρόχο</h4>
<h4><strong> </strong></h4>
<h4></h4>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/born-to-swim-dryland-stretch-cords-for-competitive-adults-swimmers/">Born to Swim Dryland Stretch cords (for advanced swimmers)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/born-to-swim-dryland-stretch-cords-for-competitive-adults-swimmers/">Born to Swim Dryland Stretch cords (for advanced swimmers)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λάστιχα Ενδυνάμωσης Κολυμβητών Super Stroke Dryland (Light &#8211; Medium &#8211; Heavy &#8211; XHeavy)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-super-stroke-dryland/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[pmeatadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 11:47:42 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.clickmyway.gr/?post_type=product&#038;p=10457</guid>

					<description><![CDATA[<p>[embed]https://www.youtube.com/watch?v=A2Zs1qc3Paw[/embed]</p>
<h4>Super Stroke Dryland Cords 2.0</h4>
<h4>Κολυμβητικά Λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού.</h4>
<h4>Τα κολυμβητικά λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού της Buddyswim έχουν σχεδιασθεί ώστε να μιμούνται τις κολυμβητικές κινήσεις έξω από το νερό.</h4>
<h4>Είναι ο ιδανικός τρόπος για να συμπληρωθεί η προπόνηση στο νερό τόσο σε επίπεδο τεχνικής όσο και φυσικής κατάστασης.</h4>
<h4>Υπάρχει η δυνατότητα να χρησιμοποιηθούν δύο είτε λαβές είτε χεράκια κολύμβησης.</h4>
<h4>Ο τριαθλητής ή κολυμβητής μπορεί να κάνει ένα εύρος ασκήσεων και σε διάφορες γωνίες.</h4>
<h4>Υπάρχουν σε 5 επίπεδα αντίστασης</h4>
<ul>
<li>
<h4>Χlight – Πράσινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Light – Κίτρινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Medium -Πορτοκαλί</h4>
</li>
<li>
<h4>Heavy – Κόκκινο</h4>
</li>
<li>
<h4>XHeavy – Μαύρο</h4>
</li>
</ul>
<h4>Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής : 49,90 ευρώ</h4>
<h4>Τιμή Προσφοράς του Triathlon Lab : 44,90 ευρώ (Συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ24%)</h4>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-super-stroke-dryland/">Λάστιχα Ενδυνάμωσης Κολυμβητών Super Stroke Dryland (Light &#8211; Medium &#8211; Heavy &#8211; XHeavy)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><iframe title="BUDDYSWIM Cuerdas SuperStroke de entrenamiento en seco" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/A2Zs1qc3Paw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<h4>Super Stroke Dryland Cords 2.0</h4>
<h4>Κολυμβητικά Λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού.</h4>
<h4>Τα κολυμβητικά λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού της Buddyswim έχουν σχεδιασθεί ώστε να μιμούνται τις κολυμβητικές κινήσεις έξω από το νερό.</h4>
<h4>Είναι ο ιδανικός τρόπος για να συμπληρωθεί η προπόνηση στο νερό τόσο σε επίπεδο τεχνικής όσο και φυσικής κατάστασης.</h4>
<h4>Υπάρχει η δυνατότητα να χρησιμοποιηθούν δύο είτε λαβές είτε χεράκια κολύμβησης.</h4>
<h4>Ο τριαθλητής ή κολυμβητής μπορεί να κάνει ένα εύρος ασκήσεων και σε διάφορες γωνίες.</h4>
<h4>Υπάρχουν σε 5 επίπεδα αντίστασης</h4>
<ul>
<li>
<h4>Χlight – Πράσινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Light – Κίτρινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Medium -Πορτοκαλί</h4>
</li>
<li>
<h4>Heavy – Κόκκινο</h4>
</li>
<li>
<h4>XHeavy – Μαύρο</h4>
</li>
</ul>
<h4>Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής : 49,90 ευρώ</h4>
<h4></h4>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-super-stroke-dryland/">Λάστιχα Ενδυνάμωσης Κολυμβητών Super Stroke Dryland (Light &#8211; Medium &#8211; Heavy &#8211; XHeavy)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
