<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΚΤΟΣ ΝΕΡΟΥ Αρχεία - TRIATHLONLAB</title>
	<atom:link href="https://triathlonlab.gr/product-category/kolimvisi/exoplismos-kolimvisis/proponisi-ektos-nerou/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://triathlonlab.gr/product-category/kolimvisi/exoplismos-kolimvisis/proponisi-ektos-nerou/</link>
	<description>Είδη κολύμβησης, ποδηλασίας και τριάθλου.</description>
	<lastBuildDate>Thu, 26 Mar 2026 16:45:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://triathlonlab.gr/wp-content/uploads/2021/03/Triathlonlab-favicon.jpg</url>
	<title>ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΕΚΤΟΣ ΝΕΡΟΥ Αρχεία - TRIATHLONLAB</title>
	<link>https://triathlonlab.gr/product-category/kolimvisi/exoplismos-kolimvisis/proponisi-ektos-nerou/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Black Friday  Offer #2 Swimming “Get a super stroke”</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/black-friday-offer-2-swimming-get-a-super-stroke/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 Nov 2024 13:27:40 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=13083</guid>

					<description><![CDATA[<p>Black Friday  Offer #2 Swimming “Get a super stroke”</p>
<p>Αυξήστε την δύναμή σας με λάστιχα κολύμβησης (X- heavy για προπόνηση δύναμης) και χεράκια κολύμβησης large για προπόνηση μέσα στο νερό.</p>
<p>To πακέτο απευθύνεται στον έμπειρο, ήδη προπονημένο και δυνατό  κολυμβητή</p>
<p>Λάστιχα Κολύμβησης- Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής 49.90 ευρώ</p>
<p>Χεράκια Κολύμβησης- Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής 17.90 ευρώ</p>
<p>Black Friday Προσφορά : 44.90 ευρώ</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/black-friday-offer-2-swimming-get-a-super-stroke/">Black Friday  Offer #2 Swimming “Get a super stroke”</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Black Friday  Offer #2 Swimming “Get a super stroke”</p>
<p>Αυξήστε την δύναμή σας με λάστιχα κολύμβησης (X- heavy για προπόνηση δύναμης) και χεράκια κολύμβησης large για προπόνηση μέσα στο νερό.</p>
<p>To πακέτο απευθύνεται στον έμπειρο, ήδη προπονημένο και δυνατό  κολυμβητή</p>
<p>Λάστιχα Κολύμβησης- Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής 49.90 ευρώ</p>
<p>Χεράκια Κολύμβησης- Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής 17.90 ευρώ</p>
<p>Black Friday Προσφορά : 44.90 ευρώ</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/black-friday-offer-2-swimming-get-a-super-stroke/">Black Friday  Offer #2 Swimming “Get a super stroke”</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Σφυρίχτρα Επιβίωσης για τις Σημαδούρες Κολύμβησης Buddyswim Emergency Whistle</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/%cf%83%cf%86%cf%85%cf%81%ce%af%cf%87%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b2%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%bf%cf%8d%cf%81/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 May 2024 12:01:48 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=14314</guid>

					<description><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/%cf%83%cf%86%cf%85%cf%81%ce%af%cf%87%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b2%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%bf%cf%8d%cf%81/">Σφυρίχτρα Επιβίωσης για τις Σημαδούρες Κολύμβησης Buddyswim Emergency Whistle</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/%cf%83%cf%86%cf%85%cf%81%ce%af%cf%87%cf%84%cf%81%ce%b1-%ce%b5%cf%80%ce%b9%ce%b2%ce%af%cf%89%cf%83%ce%b7%cf%82-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%cf%83%ce%b7%ce%bc%ce%b1%ce%b4%ce%bf%cf%8d%cf%81/">Σφυρίχτρα Επιβίωσης για τις Σημαδούρες Κολύμβησης Buddyswim Emergency Whistle</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Open Water Swimming Neoprene Floating Pants for Triathlon Training Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/neoprene-pants-buddyswim-trilaminate-warmth-5-3mm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Nov 2022 13:47:08 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=12022</guid>

					<description><![CDATA[<p>Παντελόνι Neoprene Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm<br />
Το μαγιό πλευστότητας από νεοπρένιο Buddyswim έχει σχεδιαστεί για να παρέχει πρόσθετη άνωση στον κολυμβητή στους γοφούς και τα πόδια, επιτρέποντας τη σωστή οριζόντια θέση του σώματος στο νερό βελτιώνοντας την υδροδυναμική κατά την κολύμβηση.<br />
Κατασκευάζεται με Trilaminate Neoprene 3mm στο μπροστινό και πίσω μέρος του μαγιό και δύο πλαϊνά πάνελ 5mm για μεγαλύτερη άνωση και πιο αποτελεσματικό γλίστρημα μέσα στο νερό.<br />
Είναι κατάλληλο για κάθε επίπεδο κολυμβητή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πισίνα και/ή ανοιχτά νερά επιτρέποντας την εστίαση στη σωστή τεχνική κολύμβησης στην προπόνηση.</p>
<p>Βελτιώνει την άνωση και την σταθερότητα του κολυμβητή στο νερό<br />
Η πρόσθετη άνωση βοηθά στη σωστή θέση του σώματος στο νερό επιτρέποντας στον κολυμβητή να επικεντρωθεί στην τεχνική των χεριών και των ποδιών.</p>
<p>Ιδανικό τόσο για την πισίνα όσο και το ανοιχτό νερό<br />
Το σορτς από νεοπρένιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλες τις προπονήσεις σε ανοιχτό νερό ή πισίνα ως εναλλακτική λύση στο κλασικό pullbuoy αλλά με απόλυτη ελευθερία κινήσεων των ποδιών σε όλα τα στυλ κολύμβησης.</p>
<p>Βέλτιστη θέση μέσα στο νερό<br />
Τα πλαϊνά πάνελ 5 χιλιοστών από Trilaminate Neoprene βοηθούν τον κολυμβητή να κρατά τους γοφούς και τα πόδια ψηλά για βέλτιστη θέση σώματος ενώ κολυμπά.</p>
<p>Ιδανικό εργαλείο για προπόνηση<br />
Με το παντελόνι πλευστότητας, ο κολυμβητής μπορεί να συνηθίσει να κολυμπάει στη σωστή οριζόντια και αεροδυναμική θέση, οπότε αρχίζει να χτίζει ένα «νευρικό μοτίβο» για το πώς πρέπει να νιώθει μέσα στο νερό.</p>
<p>Βιώσιμη Συσκευασία<br />
Χρησιμοποιούμε περιβαλλοντικά βιώσιμα και πιστοποιημένα από FSC υλικά για τη φροντίδα των δασών μας.</p>
<p>Πλύσιμο και συντήρηση<br />
Για να έχετε πάντα έτοιμο το σορτς από νεοπρέν, να διατηρήσετε τις ιδιότητές του και να παρατείνετε τη ζωή τους για περισσότερο, σας συνιστούμε να ακολουθήσετε αυτά τα απλά βήματα για το πλύσιμο και τη συντήρηση.<br />
1. Ξεπλύνετε με γλυκό νερό μετά από κάθε χρήση για να αφαιρέσετε ίχνη αλμυρού νερού ή χλωρίου.<br />
2.Μπορείτε να τα πλύνετε στο ντους με σαπούνι ουδέτερου ph και να τα ξεπλύνετε καλά μετά για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα σαπουνιού.<br />
3.Γυρίστε το παντελόνι και αφήστε το να στεγνώσει ανάποδα στη σκιά κατά προτίμηση σε εξωτερικό χώρο ή σε μέρος με καλό αερισμό.<br />
4.Μόλις στεγνώσει τελείως το εσωτερικό, αναποδογυρίστε το ξανά για να τελειώσει το στέγνωμα του παντελονιού και να είναι έτοιμο για την επόμενη φορά που θα το χρειαστείτε.</p>
<p>ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ<br />
Πλύνετε στο χέρι με κρύο νερό. Μην χρησιμοποιείτε στεγνωτήριο ή σίδερο.</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/neoprene-pants-buddyswim-trilaminate-warmth-5-3mm/">Open Water Swimming Neoprene Floating Pants for Triathlon Training Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/neoprene-pants-buddyswim-trilaminate-warmth-5-3mm/">Open Water Swimming Neoprene Floating Pants for Triathlon Training Buddyswim Trilaminate Warmth 5/3mm</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λάστιχα Κολύμβησης 6.2 μέτρων Buddyswim  Speed Swim Belt (long)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-speed-swim-belt-long/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jul 2022 13:58:48 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=11906</guid>

					<description><![CDATA[<p>Λάστιχα μήκους 6,2 μέτρων για προπόνηση σε 25άρες - 50άρες πισίνες και θάλασσα</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-speed-swim-belt-long/">Λάστιχα Κολύμβησης 6.2 μέτρων Buddyswim  Speed Swim Belt (long)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-speed-swim-belt-long/">Λάστιχα Κολύμβησης 6.2 μέτρων Buddyswim  Speed Swim Belt (long)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Born to Swim Dryland Stretch cords (for advanced swimmers)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/born-to-swim-dryland-stretch-cords-for-competitive-adults-swimmers/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Γιάννης Ψαρέλης]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2021 12:48:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.gr/?post_type=product&#038;p=10867</guid>

					<description><![CDATA[<h4>Kολυμβητικά λάστιχα για προπόνησης εκτός νερού (για τριαθλητές και κολυμβητές) Τα λάστιχα αντίστασης της BornToSwim θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την κολυμβητική σας τεχνική όταν δεν έχετε πρόσβαση σε πισίνα, να δυναμώσετε τις χεριές σας και να χρησιμοποιήσετε για προθέρμανση πριν τις προπονήσεις ή τους αγώνες.</h4>
<h4>Βγαίνουν σε τρία επίπεδα αντιστάσεων : Εύκολο (κίτρινο), Μεσαίο (κόκκινο), Σκληρό (μπλε)</h4>
<h4>Ποιο χρώμα να επιλέξετε; Για νεαρούς αθλητές, αρχάριους κολυμβητές και τριαθλητές προτείνουμε τα κίτρινα λάστιχα. Με άλλα λόγια, εάν η τεχνική κολύμβησης χρειάζεται πολλή δουλειά, επιλέξτε τα κίτρινα και μετά αναβαθμίστε τον εξοπλισμό σας καθώς οι δεξιότητές σας εξελίσσονται. Εάν είστε ήδη λίγο πιο προχωρημένοι με την κολυμβητική σας τεχνική, το κόκκινο χρώμα θα αρκεί. Αφού γίνετε πιο αποτελεσματικοί στο νερό, πάρτε το μπλε για να ενισχύσετε περαιτέρω την ισχύ στις χεριές σας.</h4>
<h4></h4>
<h4>Λεπτομέρειες προϊόντος:</h4>
<h4>Χρώματα και αντίσταση: κίτρινο (εύκολο), κόκκινο (μεσαίο), μπλε (σκληρό)</h4>
<h4>Χεράκια για πιο αποτελεσματική κίνηση</h4>
<h4>Περιλαμβάνεται χρήσιμη τσάντα μεταφοράς.</h4>
<h4>Διαστάσεις στο χεράκι: 13 x 15 cm</h4>
<h4>Μήκος καλωδίου: 125 cm</h4>
<h4>Η διάμετρος του καλωδίου: κίτρινο (9,5 mm), κόκκινο (12 mm), μπλε (13 mm)</h4>
<h4>Υλικό: κορδόνια από λάτεξ, κουπιά από PVC και χοντρό υφασμάτινο βρόχο</h4>
<h4><strong> </strong></h4>
<h4></h4>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/born-to-swim-dryland-stretch-cords-for-competitive-adults-swimmers/">Born to Swim Dryland Stretch cords (for advanced swimmers)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/born-to-swim-dryland-stretch-cords-for-competitive-adults-swimmers/">Born to Swim Dryland Stretch cords (for advanced swimmers)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Finis Stretch Cords (medium)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/finis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[pmeatadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 11:47:45 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.clickmyway.gr/?post_type=product&#038;p=10463</guid>

					<description><![CDATA[<p>H Finis είναι εταιρεία που καινοτομεί και παράγει υψηλής ποιότητας προιόντα που καλύπτου όλες τις ανάγκες κολυμβητών και τριαθλητών.<br />
Επίπεδο αντίστασης : Μέτριο (πράσινο χρώμα)</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/finis/">Finis Stretch Cords (medium)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/finis/">Finis Stretch Cords (medium)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λάστιχα Ενδυνάμωσης Κολυμβητών Super Stroke Dryland (Light &#8211; Medium &#8211; Heavy &#8211; XHeavy)</title>
		<link>https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-super-stroke-dryland/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[pmeatadmin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Mar 2021 11:47:42 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://triathlonlab.clickmyway.gr/?post_type=product&#038;p=10457</guid>

					<description><![CDATA[<p>[embed]https://www.youtube.com/watch?v=A2Zs1qc3Paw[/embed]</p>
<h4>Super Stroke Dryland Cords 2.0</h4>
<h4>Κολυμβητικά Λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού.</h4>
<h4>Τα κολυμβητικά λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού της Buddyswim έχουν σχεδιασθεί ώστε να μιμούνται τις κολυμβητικές κινήσεις έξω από το νερό.</h4>
<h4>Είναι ο ιδανικός τρόπος για να συμπληρωθεί η προπόνηση στο νερό τόσο σε επίπεδο τεχνικής όσο και φυσικής κατάστασης.</h4>
<h4>Υπάρχει η δυνατότητα να χρησιμοποιηθούν δύο είτε λαβές είτε χεράκια κολύμβησης.</h4>
<h4>Ο τριαθλητής ή κολυμβητής μπορεί να κάνει ένα εύρος ασκήσεων και σε διάφορες γωνίες.</h4>
<h4>Υπάρχουν σε 5 επίπεδα αντίστασης</h4>
<ul>
<li>
<h4>Χlight – Πράσινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Light – Κίτρινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Medium -Πορτοκαλί</h4>
</li>
<li>
<h4>Heavy – Κόκκινο</h4>
</li>
<li>
<h4>XHeavy – Μαύρο</h4>
</li>
</ul>
<h4>Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής : 49,90 ευρώ</h4>
<h4>Τιμή Προσφοράς του Triathlon Lab : 44,90 ευρώ (Συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ24%)</h4>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-super-stroke-dryland/">Λάστιχα Ενδυνάμωσης Κολυμβητών Super Stroke Dryland (Light &#8211; Medium &#8211; Heavy &#8211; XHeavy)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><iframe title="BUDDYSWIM Cuerdas SuperStroke de entrenamiento en seco" width="500" height="281" src="https://www.youtube.com/embed/A2Zs1qc3Paw?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe></p>
<h4>Super Stroke Dryland Cords 2.0</h4>
<h4>Κολυμβητικά Λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού.</h4>
<h4>Τα κολυμβητικά λάστιχα για προπόνηση εκτός νερού της Buddyswim έχουν σχεδιασθεί ώστε να μιμούνται τις κολυμβητικές κινήσεις έξω από το νερό.</h4>
<h4>Είναι ο ιδανικός τρόπος για να συμπληρωθεί η προπόνηση στο νερό τόσο σε επίπεδο τεχνικής όσο και φυσικής κατάστασης.</h4>
<h4>Υπάρχει η δυνατότητα να χρησιμοποιηθούν δύο είτε λαβές είτε χεράκια κολύμβησης.</h4>
<h4>Ο τριαθλητής ή κολυμβητής μπορεί να κάνει ένα εύρος ασκήσεων και σε διάφορες γωνίες.</h4>
<h4>Υπάρχουν σε 5 επίπεδα αντίστασης</h4>
<ul>
<li>
<h4>Χlight – Πράσινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Light – Κίτρινο</h4>
</li>
<li>
<h4>Medium -Πορτοκαλί</h4>
</li>
<li>
<h4>Heavy – Κόκκινο</h4>
</li>
<li>
<h4>XHeavy – Μαύρο</h4>
</li>
</ul>
<h4>Πανευρωπαϊκή Τιμή Λιανικής : 49,90 ευρώ</h4>
<h4>Τιμή Προσφοράς του Triathlon Lab : 44,90 ευρώ (Συμπεριλαμβάνεται ΦΠΑ24%)</h4>
<p>Το άρθρο <a href="https://triathlonlab.gr/product/buddyswim-super-stroke-dryland/">Λάστιχα Ενδυνάμωσης Κολυμβητών Super Stroke Dryland (Light &#8211; Medium &#8211; Heavy &#8211; XHeavy)</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://triathlonlab.gr">TRIATHLONLAB</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
